姿勢が悪いと 動悸や息切れの原因になっていることがあるらしい。

確かに、 体を丸めて呼吸をしようとするとなかなか思い切って息ができない。

この状態が日常でも発生しているってことか・・・。

ということは、 姿勢が悪い人は、最近息切れがするなあ・・・

年のせいかな・・・ っていうのが実は年のせいでなく姿勢の悪さだったりするってことか・・。

だから大田区の整体矯正してる人がいるのか。

そう言われれば、 傾斜のきつい坂を登ったリするのって、ただでさえきついのに、 姿勢が悪い、つまりおもいっきり体を丸めて登っていったとしたら 絶対に呼吸は苦しいはずだ・・。

姿勢が悪い人はその状態が日常茶飯事起きているということになる。

なるほど・・・。

何でも年を取ったからってあきらめている場合ではないってことだ。

ならば、 これから、ちょっとしたことで昔はできたのに最近はできない・・・

これを年のせいにするのではなく 他に、たとえば姿勢のように何か他に原因があるのでは？

って考えることは結構大事ってことだ。

なるほどね・・・。